Výhody kapustovej stravovacej diéty
- Účinnosť: Umožňuje vám schudnúť 3 až 7 kilogramov za týždeň rýchlym spaľovaním tuku.
- Ekonomické a ľahko dostupné: Ingrediencie sú vo všeobecnosti lacné a ľahko dostupné.
- Bohatý na vlákninu, minerály a vitamíny: Pomáha črevný tranzit a reguluje metabolizmus cukrov a tukov.
- Pocit sýtosti: Vysoká konzumácia ovocia predpísaného v jedálnych lístkoch podporuje pocit sýtosti.
Poznámky
Táto diéta je veľmi obmedzujúca a nemala by sa dlhodobo dodržiavať. Pred začatím predchádzajúcej diéty sa odporúča poradiť so zdravotníckym pracovníkom, najmä ak máte už existujúce zdravotné problémy.
